Зимние каникулы — идеальное время пеших прогулок и прочей активности на свежем воздухе. Как одеться, чтобы прогулка получилась действительно долгой и радостной? Самое важное — надеть на себя не слишком много одежды, иначе вы наверняка начнете потеть и ткани потеряют до 90% своих сохраняющих тепло свойств. Для первого слоя, внутреннего, прилегающего к коже, идеально подходит термобелье. Оно выполнено из синтетических тканей, которые, в отличие от хлопка, не впитывают влагу, а отводят ее с поверхности тела. Хлопок же намокает и начинает охлаждать кожу вместо того, чтобы, наоборот, сохранять тепло. За неимением термобелья наденьте простую базовую майку из акрила, а под джинсы или брюки — нейлоновые колготки или легинсы. То же правило относится и к носкам. Лучший зимний материал для них — смесь шерсти и синтетики, а не хлопок. Средний слой должен также отводить влагу и согревать. Подходящая для этого ткань — флис. Из нее шьют, например, всевозможные свитера и толстовки. Выбирайте не слишком обтягивающие вещи: тогда будет удерживаться теплый воздух между внутренним и средним слоям� [...]
Комментариев нет:
Отправить комментарий